9月14日開催「Friday リラックスヨガ」

一週間の終わりの金曜日、ヨガで週末に向け心と身体をリラックスさせませんか?お仕事終わりに、また家事を片付けてから、ワークラボへお立ち寄りください。

リラクゼーションが中心の夜ヨガは、初心者でも行える簡単でゆるやかなポーズが基本。心身ともにリラックスすることで、睡眠の質が上がり健康や美容にも効果大!今回は会場を少し薄暗くして開催します。

ワンコインで気軽にご参加いただけます。ヨガマットの無料貸し出しもございます。手ぶらでもお気軽に!フェイスブックで「参加する」ボタンでお申込みください。

日時:9月14日(金)19時〜20時

参加費:500円
持ち物:動きやすい服装、水

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イベントEunkyeong Son